Bonjour

Jusqu'en 2025, j'ai travaillé pendant 13 ans dans une agence des Nations Unies, j'ai voyagé dans plus de 40 pays et je parle 6 langues.
Mais en 2025, j'ai décidé de démissionner.

Pourquoi quitter un salaire confortable à l'ONU, me demanderez-vous ?

Parce que j'en ai fini de plaire aux autres et que je suis prête à incarner quelque chose qui reflète qui je suis vraiment, ce qui est particulièrement important puisque j'ai toujours cherché à plaire aux autres jusqu'à l'âge de 35 ans.

Pendant la plus grande partie de ma vie, j'ai cru que ma force résidait dans ma capacité à décrypter les émotions des autres et à les hiérarchiser. J'étais l'amie attentionnée, la collègue accommodante, la partenaire décontractée. Mais au fond, j'étais épuisée. Je me sentais comme une caméléon, constamment en train de me transformer pour m'intégrer, pour plaire, pour éviter les conflits.

Puis vint l'angoisse, celle qui vous prend par surprise, qui fait s'emballer votre esprit et vous fait imaginer que votre corps s'est retourné contre vous.

Quelque chose a changé à 35 ans, après une rupture douloureuse. J'ai commencé à voyager seule et à pratiquer le yoga quotidiennement. C'est alors que j'ai enfin compris le schéma : je m'abandonnais moi-même pour ne pas être abandonnée par les autres.

Apprendre à poser des limites n'a pas été facile. Cela a impliqué de désapprendre tout ce qu'on m'avait inculqué et de guérir mes peurs d'abandon de l'enfance. Mais une fois que j'y suis parvenue, tout a changé.

Maintenant ? Je ne me suis jamais sentie aussi forte, aussi ancrée, aussi moi-même.

Ma mission est d'encourager d'autres femmes à faire de même. J'ai réalisé que je n'étais pas seule : tant de femmes perpétuent ces schémas que la société nous transmet silencieusement. Depuis trois ans, je suis professeure de yoga certifiée (450 heures) et coach somatique, alliant ma propre expérience aux enseignements des meilleurs (Dr Sarah Coxon, Yogalife International, Kayla Nielsen, Jeffrey Allen, et bien d'autres).