Offres somatiques
Dépassez vos schémas défensifs et devenez la personne que vous étiez destinés à exprimer dans le monde.
Pratiques somatiques guidées
Une série d'exercices guidés pour activer votre nature profonde. Répondez au questionnaire gratuit pour découvrir celui qui vous correspond le mieux. Ces exercices visent à réveiller cette nature et à vous aider à retrouver l'équilibre de votre système nerveux.
29$
Activation du comfort d'être vu
5 pratiques
Cette collection de pratiques somatiques est destinée à réactiver votre mode d'être naturel d'« expression de soi radicale ».
29$
Rituel d'auto-régénération
5 pratiques
Cette collection de pratiques somatiques est destinée à réactiver votre mode d'être naturel de « Ressourcement».
29$
Activation de la souveraineté
5 pratiques
Cette collection de pratiques somatiques est destinée à réactiver votre mode d'être naturel de « Souveraineté ».
Appel de découverte somatique
Il s'agit d'un appel de présentation, une conversation informelle pour faire connaissance. Je vous poserai quelques questions pour comprendre vos besoins et vous pourrez ainsi vous faire une idée de ce que c'est que d'être en ma compagnie.
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Vous n'êtes absolument pas obligé(e) de vous engager pour le programme de 3 mois lors de cet appel. Il s'agit simplement d'un échange pour vérifier que cela nous convient à tous les deux.
Coaching individuel « The Becoming»
Il s'agit d'un programme entièrement personnalisé, qui vous permettra d'exprimer pleinement votre véritable potentiel, de vous libérer de tous les schémas limitants et de vivre une vie plus alignée sur votre vocation et vos relations. Concrètement, voici ce qu'il comprend :
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Séances hebdomadaires de coaching somatique individuel (60 min)
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Des séances individuelles sur mesure pour vous aider à vous reconnecter, à vous libérer et à vous élever – grâce à l’incarnation, aux outils somatiques, au coaching intuitif et au travail énergétique.
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Pratiques hebdomadaires personnalisées identifiées ensemble.
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Des outils hebdomadaires sélectionnés pour favoriser votre intégration : méditation, exercices de respiration, yoga, yoga nidra, soutien du système nerveux ou autres modalités selon vos besoins.
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Bibliothèque de ressources privées (accès en ligne)
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Des séances guidées préenregistrées pour vous accompagner dans votre guérison et votre découverte de soi entre les séances.
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Responsabilité et accès au WhatsApp d'Alex.
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Pas de système rigide — nous avançons à votre rythme, à travers votre portail de transformation.
Restez informé !
Recevez des informations sur les prochains ateliers, des conseils d'harmonisation somatique et bien plus encore.
« Lors de mes séances avec Alex, j’ai appris combien il est précieux de porter son attention sur les sensations physiques qui accompagnent certaines pensées et certains événements. Cela m’a montré à quel point j’ai tendance à tout analyser par la tête, et à oublier constamment de prendre en compte les sensations corporelles.
Outre le fait qu'elles m'ont permis de m'ouvrir à des émotions et des sentiments dont je n'avais pas conscience à ce moment-là , mes séances avec Alex ont également eu un effet très apaisant. La douceur avec laquelle elle vous guide dans les méditations et la création d'un espace aussi sécurisant sont ce qui rend cette thérapie si efficace et bénéfique.
À tous ceux qui souhaitent mieux se connaître, renouer avec eux-mêmes et trouver des outils pour améliorer leur vision de la vie, je recommande absolument Alex !"
Laure D., Belgique